隔壁王大姐的消暑解热、美容养颜秘方

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银耳悉尼炖川贝

银耳甜,轻,平,无毒。之所以备受推崇,不仅是因为它具有延长生命,补血,滋阴润肺的功效,还能增强肾脏,保湿美容,提神醒脑,是最好的补品之一。特点是保湿,补脾健脾,补气,清肠,睡胃,补脑,滋阴,清热,滋润干燥。对于阴虚和愤怒的人来说,这是一个很好的补品;贝类,分布于四川,青海等地;富含维生素,钾,蛋白质等成分;冷味微苦,甘平,入肺,胃,润肺止咳,化痰平喘,清热化痰功效,适用于热咳嗽,如热咳,热咳,肺火咳嗽。川贝具有镇咳作用,祛痰作用,降压作用,并具有一定的抗菌作用。

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银耳悉尼炖川贝。准备雪梨,银耳,枸杞,冰糖少许,川贝提前浸泡;将银耳切成小块,去皮切成雪梨,加入1000毫升水,加入银耳川贝,小火煮30分钟,然后加入雪梨,冰糖,嘿,小火煮一小时后再煮。外感寒冷被绞死。

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